Cuerpomente School, den nye plattformen for 100% nettkurs om mat, ernæring og helse, har nettopp lansert kurset "How to organise the pantry" og ja, vi vil allerede melde deg på. Hvis du noen gang har tenkt deg å lære å spise bedre , bør du fortsette å lese.
Hvor skal jeg begynne? Og enda viktigere, hvordan skal du gjøre det med den lille tiden du har til å bruke matlaging? Med dette kurset vil du kunne gi den endelige endringen mot et sunnere liv. Dette er et kurs for et sunt kjøkken rettet mot alle de menneskene som, som deg, vil lære grunnlaget for et sunt kosthold for å ta vare på helsen. Er du interessert? Vi forteller deg alt du trenger å vite!
Hvordan organisere pantry: kurs for et sunt kjøkken
Takket være dette kurset vil du oppdage at den grunnleggende nøkkelen til matlaging er å vite hvordan du lager et sunt pantry . Alt du trenger å gjøre er å lære å velge viktige matvarer for ernæringsverdien og bevare og oppbevare dem ordentlig. Derfra vil det være veldig enkelt å tilberede og organisere enkle og sunne måltider som forbedrer helsen din og din families.
Denne opplæringen er godkjent av Cuerpomente Magazine - en referanse innen helse og naturlig ernæring - og gitt av María del Mar Jiménez Redal - kjøkkenlærer, foreleser og formidler av sunt og alternativt liv, og forfatter av boken "The healthy pantry" (RBA) -, og vil gi deg grunnlaget for å nå dette målet.
Hva tilbyr kurset "Hvordan organisere pantryet" deg?
María del Mar presenterer kurset i tre moduler, med videoer som hun vil følge deg i endringen:
- Modul I: Ikke-forgjengelig mat (grunnlaget for alt). Det vil lære deg å lage et sunt "pantry fund", som gjenkjenner de mest næringsrike matvarene som ikke kan mangle, for eksempel belgfrukter, frokostblandinger, frø eller sesongbasert mat. Og hvordan du kan holde dem til alltid å ha et "naturlig medisinskap" med essensielle matvarer og sunn mat.
- Modul II: Forgjengelig mat (livet på kjøkkenet ditt). Du vil oppdage ernæringsegenskapene til mange flere grønnsaker, sesongens grønnsaker og frukt, sopp, spirer og grønnsaksdrikker og hvordan de hjelper oss med å ta vare på helsen vår. Du vil vite basene for å planlegge en balansert og sunn ukemeny.
- Modul III: Spiskammeret, det mest verdifulle på kjøkkenet ditt. Du vil oppdage hvordan et grønnere og mer naturlig kosthold hjelper deg å leve lenger og bedre, og hvordan du spiser et sunt og helt naturlig kosthold, basert på sesongens grønnsaker som vil være veldig bra for din smak, helse og lomme. Og forresten, du vil ta vare på miljøet.
Du bør vite at kurset "Hvordan organisere pantryet" blir undervist 100% på nettet , så når du registrerer deg som student på opplæringen, kan du følge det i det tempoet du ønsker og få tilgang til utdanningsplattformen og alt innholdet (grundig og presentert i Premium-format) når du vil og på en ubegrenset måte. Registrer deg nå!
Du får permanent råd fra læreren Maria del Mar Jiménez gjennom videoklasser og private meldinger. Og ikke gå glipp av det! I tillegg til kurset vil du motta veldig praktiske gaver til deg, for eksempel spesielle nedlastbare 50 oppskrifter med de beste supermatene , Cuerpomente-kalenderen med sesongens frukt og grønnsaker, planleggere slik at du kan organisere pantryet ditt og dine kjøp godt … Det virker?
BLI MED NÅ I KROPPSKOLEN!
