Dette er den beste solkremen i følge dermatologer

Hva er den ideelle solbeskyttelsesfaktoren (SPF) som solkrem skal ha? Hvilke andre ting på emballasjen skal jeg se på når jeg velger en? Hva gir en vannavstøtende? Hvordan vet jeg at det vil beskytte meg mot flekker og rynker? Vi løser alle disse tvilene og noe mer, slik at du i år kan velge den beste solkremen, i henhold til kriteriene til hudleger og farmasøyter og vite hvilke grunnleggende krav den må oppfylle.

Og for å gjøre det lettere for deg, har vi valgt de 5 som oppfyller de ideelle forholdene. I år vil du sole deg uten at solen tar toll på huden din.

Den beste solkremen betyr å se på SPF og mye mer

Den beste solkremen innebærer å se på SPF og mye mer

Det vanlige når vi kjøper solkrem er at vi ser på SPF (Sun Protection Factor), som vi allerede vet må være høy, men med dette, er vi fullt beskyttet? I følge AEDV (Spanish Academy of Dermatology and Venereology) beskytter SPF hovedsakelig mot UVB-stråler (de som er ansvarlige for hudforbrenning), men "for en dypere beskyttelse i beholderen bør det indikere at de beskytter mot UVA - som forårsaker flekker og rynker - og IR-A - som er infrarøde - som nedbryter kollagen, forårsaker slapphet, og som kan forårsake skade på mobilnivå. "

Bredspektret solbeskyttelse

I tillegg til å beskytte mot UVB, UVA og IR-A, beskytter den siste generasjonen solkremer, som denne, også mot HEV-stråler, bedre kjent som blått lys, som ikke bare avgir solen, men også teknologiske enheter som tabletter og datamaskinen. Hvis pakken inneholder alle disse akronymene, som i dette tilfellet, vil du stå overfor en fotobeskyttelse som betraktes som anti-aldring, fordi det vil forhindre at det oppstår flekker og rynker. Filtrene er også fysiske, noe som betyr at beskytteren fungerer som en skjerm mot solen så snart den er påført, og er spesielt indikert for atopisk og intolerant hud.

Isdin Fusion Fluid Mineral Solkrem fra Isdin, € 19,82

Lett absorbert

Konserveringsmidler er nødvendige for å bevare solkremformelen, men i store mengder kan de skape en kombinert effekt og forårsake hudproblemer. Nezeni solkrem inneholder fotostabil, sikker og effektiv bredspektret solkrem som beskytter cellulært DNA og for tidlig fotografering, alt med et lavt nivå av konserveringsmidler. I tillegg har den også antioksidanter som vitamin E og C, den absorberes lett og har en matt effekt.

Nezeni solbeskyttelsesgel med høy beskyttelse for ansiktet, 19,90 €

Fysiske filtre vs. kjemiske stoffer

Hva er forskjellen mellom fysiske eller mineralfiltre og kjemiske filtre? Mens de første, de fysiske, ikke absorberes og beskyttelsen fungerer så snart den er påført (det er derfor den er ideell for atopisk hud eller hos barn), absorberer beskyttere med kjemiske filtre solstrålingen i det mest overfladiske laget av huden, og unngår skade, men bør påføres 20 minutter før soleksponering for å være virkelig effektiv.

Er du forferdet over at solen akselererer aldringen av huden din?

Solen har mange fordeler (det gir deg godt humør, slapper av, gir vitamin D), men hvis du utsetter deg for lenge og fremfor alt uten tilstrekkelig beskyttelse, kan det være din verste fiende . Apotekeren Laura Granados, fra Spirit SkinBar skjønnhets-, dermatologiske og ernæringsmessige senter, anbefaler at, i tillegg til god beskyttelse mot all stråling, "er det veldig viktig at solkrem inkluderer reparasjoner og beskyttere av cellulært DNA." Noe som ikke betyr at vi trenger en SPF 90 eller 100: " Beskyttelsesforskjellen mellom SPF 50 eller 90 er ikke så stor , så for å forene kriterier, både fra de europeiske og amerikanske organisasjonene, anbefales det å merke med 50+ når SPF er høyere enn dette tallet, kommenterer farmasøyten.

Tekstur teller også

I tillegg til å ha et bredt spekter av beskyttelse, selv på det dypeste nivået, er mobilnivået, den ekstra fordelen med denne solkremen som gjelder for hele familien, og til og med for den mest følsomme huden, at teksturen er usynlig, det vil si absorberer raskt og etterlater ikke flekker på huden. FPS er veldig høy: 50+.

Bioderma Photoderm MAX SPF 50+ Very High Protection Spray, € 14,36

Er du en urbanitt og har du sensitiv hud?

Hvis du er en av dem som tilbringer mye tid utendørs, men hovedsakelig i byen, bør du ta i betraktning at solkremformelen din er spesielt rik på antioksidante ingredienser, som ikke bare beskytter mot solstråling, men også mot giftige effekter. av forurensning. Ifølge en studie utført av Avène Dermatological Laboratories mottas 80% av UV-stråler i byen, når huden er mindre beskyttet. I tillegg til å bruke solkrem på daglig basis, bør du også ta hensyn til hva som er den ideelle pleie og kosmetikk for sensitiv hud.

I tillegg til å beskytte, styrke huden

Avennes rykte er kjent for å være et av firmaene som best beskytter sensitiv hud. I tilfelle av denne solkremen inkluderer den ikke bare veldig høy beskyttelse mot UVA- og UVB-stråler, men gir også ingredienser som danner et forurensningsbeskyttende skjold for å kunne bruke den daglig i byen.

Avène B-Protect 50+ solkrem i ansiktet, 12,61 €

Vokt dere for allergi

I følge Inmaculada Canterla, en farmasøyt som spesialiserer seg på dermokosmetikk og medlem av SEMCC (Spanish Society of Cosmetic Medicine and Surgery) "øker fotosensibilisering og hudallergi i godt vær, så det er viktig at solkrem inkluderer antioksidantmidler og vitaminer, sammen med solkrem, som øker immunforsvaret og virker mot hudens aldring. "

Men … hva er FPS?

SPF indikerer hvor lenge du kan være i solen uten å brenne deg selv. Hvis du for eksempel brenner etter 5 minutter på grunn av hudtypen din (du er ganske hvit), vil det ta mer enn 4 timer å gjøre det med en SPF 50+ (50x 5 = 250 minutter). Allikevel anbefaler alle hudleger alltid å bruke solkrem etter bading eller maksimalt annenhver time, siden vi "mister" deler av produktet gjennom svette, vann eller kontakt med håndkleet.

Reduserer flekker og forhindrer at de vises igjen

Hva gjør den ideell som solkrem mot aldring? Ikke bare kombinerer den fotostabile og bredspektrede filtre mot UVA- og UVB-stråler, men beskytter også mot blått lys (HEV-stråling), stimulerer hudens DNA-reparasjonsmekanisme og er et av de mest interessante punktene beriket med tiamidol, en effektiv og patentert aktiv ingrediens som fungerer ved opprinnelsen til hyperpigmentering . Reduserer synlige mørke flekker over tid og forhindrer at de vises igjen hvis de brukes regelmessig. Er du bekymret for utseendet til en bestemt flekk? Ikke nøl med å gå til hudlege i tilfelle det var en ondartet lesjon.

Eucerin Sun Fluid Pigment Control SPF 50+, € 11,50

Og for barna?

Barn er spesielt utsatt for UV-skade på huden, fordi deres naturlige hudbeskyttelse ennå ikke har utviklet seg tilstrekkelig. Av denne grunn er den mest angitte, ifølge hudlege María Segurado, "å velge en veldig høy beskyttelsesfaktor, SPF 50+, som ikke inkluderer parfymer, og som minimerer risikoen for solinduserte solforbrenninger og allergier." Og siden alle barn elsker å plaske i bassenget eller havet, mye bedre hvis det også er vanntett. Allikevel påpeker legen "selv om produktene er vannavstøtende, må du alltid bruke solproduktet på nytt annenhver time, i det minste fordi mye av produktet blir liggende på håndkleet etter tørking."

Ekstrem solbeskyttelse for den mest delikate huden

Garantien for dette solproduktet designet for de minste er at det er testet av barneleger. I tillegg til å ha en SPF 50+, er den ekstra motstandsdyktig mot vann. Hvis et produkt er vanntett, opprettholder det 50% av SPF etter 40 minutters bading, men hvis det er ekstra motstandsdyktig, som dette, opprettholder det 50% etter 80 minutter med å være i vannet eller svette.

Kids Sensitive Protect and Play SPF 50+ fra Nivea Sun, 15,03 €

Garvet kropp … og uten cellulitter!

I tillegg til å vise frem en vakker og sunn brunfarge, vil du at det ikke skal være noe spor av appelsinskall på kroppen din? Vi har de beste tipsene for å avslutte cellulitter, avhengig av om det er hardt, mykt eller ødematøst. I år vil du kunne ha på deg perfekt hud: du vil nyte solen godt beskyttet og du vil vise kroppen din uten komplekser.