Alba, Alina og Margaritas datter har delt oss, gjennom CLARA.es, et viktig øyeblikk like vanskelig som å få et hjerteinfarkt eller få en kjær å lide det. Hvis noe kommer fram fra vitnesbyrdene deres, er det at ingen av dem visste hvordan de skulle kjenne igjen hva som var galt med dem, og at legene som deltok på dem eller forvirret diagnosen eller ga dem et elektrokardiogram, men mer å utelukke enn å tro at de fikk et hjerteinfarkt.

"Jeg visste ikke hvordan jeg skulle gjenkjenne hva som skjedde med meg"

Vitnesbyrd om Alba, hjerteinfarkt 45 år gammel

Jeg led av angina pectoris 4. mars 2017. Jeg la merke til en smerte som jeg aldri hadde opplevd, men den varte ikke lenge, ca 30 sekunder. Jeg følte en følelse av nært forestående død, men da var det ingen gjenværende smerter igjen, så jeg gikk på shopping. Faktisk sa jeg til datteren min og sa ordrett "Jeg trodde jeg fikk et hjerteinfarkt" og du skjønner … Innerst inne visste jeg at hjertet mitt ikke gikk bra. Den 24. da jeg gikk med mannen min, begynte jeg å føle den intense smerten igjen. Etter en stund passerte det meg. Jeg kom hjem og lagde middag. Da jeg var ferdig, kom smertene tilbake, mye større og varte en time. Det var et hjerteinfarkt. Jeg kom i sengen for å se om det ville passere, men det ble verre … Til slutt utviste jeg mye gass og smertene forsvant. Jeg trodde det var det. Den neste dagen,smertene var allerede nesten konstante, og jeg begynte å bli så ille at det var vanskelig for meg å puste og jeg klarte nesten ikke å reise meg fordi jeg var sliten. Om natten, noen minutter etter at jeg sovnet, begynte jeg å få anfall, og da var pulsen borte. Han hadde nettopp reinfarkt og inn i kardiorespiratorisk arrest. Mannen min klarte å gjenopplive meg, og derfra til sykehuset.
Resultatet var et hjerteinfarkt som forårsaker død av en del av hjertemuskelen. Heldigvis overlevde jeg. Dette skjedde med meg da jeg bare var 45 år gammel og uten tidligere risikofaktorer, ingen kolesterol osv.

Hjerteanfallet leses fortsatt i maskulin kode

Det er sant at det er 70 kvinner for 70 menn som får hjerteinfarkt. Problemet er at det dreper oss mer, siden dødstallene til slutt ikke er så forskjellige: 213 309 menn for 209 259 kvinner i 2015. Hvorfor? Fordi vi "blir syke i en senere alder, og vi også kommer til sykehuset senere," forklarer Dr. Fina Mauri, leder av enheten for hemodynamikk og intervensjonell kardiologi ved tyskerne Trias i Pujol universitetssykehus.

56% av mennene er godt diagnostisert med hjerte- og karproblemer av 15% av kvinnene.

Hvorfor løper vi ikke til ER?

Dr. Mauri er veldig tydelig: ”For å diagnostisere noe, må du først tenke på det. Hvis du ikke er klar over hva smerten du føler indikerer, kan du ikke identifisere den. " Menn har en tendens til å assosiere symptomene raskere med hjerteinfarkt. Når det gjelder kvinner, skjer ikke dette. Kvinner har en tendens til å minimere symptomer, ikke å gi dem betydning, vi kan tilskrive dem tusen ting mindre til hjertet.

Leger må også bytte brikke

Studien 2019 Sex and gender in cardiovascular medicine , publisert i European Heart Journal , fremhever at "kvinner fortsetter å oppleve større forsinkelser når det gjelder omsorg og mindre aggressive behandlinger."

Hjertet vårt er annerledes. Denne studien legger til at, til tross for forskjellene mellom anatomi og funksjon av hjertet til kvinner sammenlignet med menn, får vi de samme behandlingene som de fordi studiene vanligvis bare gjøres med menn.

Original text

Contribute a better translation

Så du kan gjenkjenne at du har et hjerteinfarkt
Et hjerteinfarkt kan forårsake symptomer selv en måned før det oppstår, ifølge en studie fra Heart Institute ved Cedars Sinai (USA). Disse symptomene vil hjelpe deg med å gjenkjenne det:
Tetthet i midten av brystet. Det mest kjente symptomet, vanlig for menn og kvinner, er smerte som varer noen minutter og deretter forsvinner, bare for å dukke opp igjen senere og bli mer og mer intens. Denne smerten kan utstråle til andre områder, for eksempel venstre arm, noe mer vanlig hos menn, men også til begge armer eller til rygg, nakke eller kjeve, mer vanlig hos oss.
Pustevansker. Hos kvinner kan kortpustethet, en følelse av kvelning eller vedvarende hoste varsle deg om hjerteproblemer. Disse problemene kan være et tegn på at hjertet ikke er i stand til å pumpe godt.
Uvanlig tretthet . Hvis du ikke har gjort endringer i livet ditt og føler deg veldig sliten, kan det være ditt hjerte. Mer enn halvparten av dem som har fått et hjerteinfarkt, beskriver følelsen av stor muskelsvakhet.
Fordøyelsessykdommer Kvinner kan oppleve kvalme, oppkast, ubehag i magen eller smerter, gass eller halsbrann de siste dagene. "Mange ganger er manifestasjonen under hjerteinfarkt dette", forklarer legen.
Sjøsyke . Hvis hjertet ikke pumper nok blod til hjernen, kan du bli svimmel, føle deg lyshåret, få balanseproblemer, tåkesyn … Hvis du i tillegg merker hjertebank mens du er i ro, må du oppsøke lege så snart som mulig. Husk at selv om 80% av kvinnene har symptomer identiske med mennene, kan du være en av de 20% som har forskjellige symptomer. Med andre ord, ikke bare se på smertene i brystet eller venstre arm.

Hvem bør se enda mer
Det er kvinner som har større risiko for hjerteinfarkt, og som bør ta ekstreme forholdsregler. De er de som har hatt svangerskapsdiabetes, svangerskapshypertensjon eller svangerskapsforgiftning og også polycystisk eggstokk, tidlig overgangsalder, lupus, etc.
Og hvis du har influensa, vær årvåken … En australsk studie fant at etter å ha lidd av influensa var det seks ganger risikoen for hjerteinfarkt, spesielt hvis det var andre faktorer som diabetes, kolesterol, høyt blodtrykk …

"Jeg fikk det etter et keisersnitt og skjønte ikke det"
Alinas vitnesbyrd, hjerteinfarkt 36 år gammel
12 dager etter et keisersnitt fikk jeg et hjerteinfarkt forårsaket av en koronar disseksjon. Tidlig om morgenen våknet jeg med en merkelig følelse av ubehag og brystet var vondt, men siden jeg ammet babyen, tenkte jeg på en økning i melk. Vi ringte legen og han anbefalte meg å gå til helsesenteret der de gjorde et elektrokardiogram og det var et hjerteinfarkt! Jeg skylder livet til legevakten som behandlet meg, fordi jeg var en 36 år gammel kvinne, uten risikofaktorer, en nybakt mor, ammende … Han kunne ikke ha gjort EKG, men det gjorde han. Ansiktet hans da han så skjermen er etset på netthinnen min. Verken han eller jeg trodde på noe tidspunkt at han fikk et hjerteinfarkt. Og det er i mitt tilfelle at smertene ikke var som de sier, som en følelse av nært forestående død,det var noe som en kontinuerlig tetthet i midten av brystet, men det gjorde meg ikke i stand til å bevege meg (verken utstrålt eller fjernet, det var der). Et annet symptom jeg hadde var kvalme, jeg husker det hele som en følelse av rastløshet som inviterte meg til å ta en lind mer enn å ta en kafinitrin …
Etter to presserende kateteriseringer, 10 dager på sykehuset og 4 stenter, klarte jeg å reise hjem med babyen min. Jeg fikk et andre hjerteinfarkt sju år senere, og fra tidligere erfaring visste jeg fra første stund hva som skjedde, men symptomene var like "milde" i utseende …

Konsekvenser av å ikke løpe til ER
De avhenger av alvorlighetsgraden og hastigheten på å motta omsorg.
Større risiko for å lide en annen. Etter et hjerteinfarkt øker risikoen for kardiovaskulære komplikasjoner, for eksempel et nytt hjerteinfarkt, aneurisme, hjerneslag. Derfor anbefales daglig medisinering.
Hjertefeil. Det er en av de mest fryktede oppfølgerne etter et hjerteinfarkt. Hjertet kan ikke pumpe igjen som når det var sunt, og dette påvirker livskvaliteten, fordi det forårsaker tretthet, kortpustethet, hevelse i bena eller magen, arytmier …
Død. Etter hjerneslag er hjerteinfarkt hjerte- og karsykdommen som flere kvinner dør fra, foran brystkreft, som vanligvis er det som bekymrer oss mest.

Be om en EKG
Ikke nøl, hevder det. Dr. Mauri anbefaler oss å be om et elektrokardiogram hvis vi mistenker at vi kan få et hjerteinfarkt.
Men først, se på risikoen. Spesialisten sier uttømmende at "akkurat som vi går - eller skal vi gå - en gang i året til gynekologen, bør vi også sjekke kolesterol, blodtrykk, vekt og fysisk tilstand …".

Hva du skal gjøre hvis du får hjerteinfarkt
Ring 112. Det spanske hjertestiftelsen anbefaler å ringe 112 og vente på at ambulansen skal komme, og ikke gå direkte til sykehuset.
Ta det med ro.Prøv å slappe av, kontrollere pusten, fordi nervene øker blodtrykket.
Hvis du tviler …Gå til helsesenteret ditt hvis du har smerter som kommer og går, men hvis de vedvarer, ring 112 for en raskere intervensjon.
Ikke bagatellisere det. Husk at hvis du ikke har det bra, er det en grunn. Bedre at det er en lege som bestemmer hva det skyldes.
Hvis det ikke er deg I følge SAMUR Førstehjelpsveiledning må du ringe 112 og gjøre pasienten komfortabel, løsne klærne og holde ham kjølig.

"Han døde av et hjerteinfarkt, men de fortalte ham at det var influensa"
Vitnesbyrd om Margaritas datter, hjerteinfarkt 77 år gammel

Forebygging er ikke bare å se på kolesterol, og din mentale belastning?
Det er sant at tobakk, kolesterol og høyt blodtrykk er risikofaktorer som bør tas i betraktning, men som Dr. Mauri forklarer, “den mentale belastningen og de psykososiale faktorene påvirker oss flere kvinner”.
Å meditere. Blant anbefalingene legen gir for å forhindre hjerteinfarkt, er å lære å meditere og gjøre det regelmessig. "Utløseren for hjerteinfarkt kan være emosjonell, derfor må følelsesmessig stress unngås," forklarer spesialisten.
Administrer tiden vår . "Kvinner har sluttet seg til arbeidslivet, men vi bærer fortsatt ansvaret til huset, barna …". Derfor må vi lære å delegere, å dele ansvaret bedre.
Og ja, vekt, kolesterol og blodtrykk må være i sjakk. Å følge et sunt kosthold som Middelhavet hjelper deg med å ta vare på hjertet ditt. I følge Predimed-studien (forebygging med middelhavsdiet) reduserer risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag eller kardiovaskulær død med 30% etter denne dietten.
Hold deg aktiv. Ifølge University of Queensland (Australia) er stillesittende livsstil verre for hjertet (det påvirker mer, over røyking, høyt blodtrykk eller fedme).
Sov godt . I følge Chicago Medical School (USA) dobler sove mindre enn 6 timer om dagen vanligvis risikoen for kardiovaskulær ulykke, og mer enn 8 timer øker den for angina pectoris og hjerteinfarkt.