Koronavirus- krisen presenterer et nytt familielandskap: karantene i hjemmet. Vi vet at de neste dagene uten å reise hjemmefra med barna, og i mange tilfeller, vil fjernarbeid være en utfordring for foreldrene, det er derfor vi har laget en samling av forskjellige YouTube-videoer for å motivere barna våre til å øke deres fysiske aktivitet selv uten forlater hjemmet.
Trening, yoga, koreografi, opplæring i dans, sjonglering, og til og med hvordan du kommer i gang på TIK TOK! Hvis du vil ha flere ideer, ikke gå glipp av disse 10 morsomme og enkle spillene for å underholde barn hjemme som også vil bidra til å holde dem borte fra skjermene i lang tid.
Fysisk trening hjemme for barn
For å takle karantene i disse dager hjemme, anbefaler eksperter å lage nye rutiner som inkluderer fysisk trening. Hvilken bedre måte å starte dagen med en cardio-rutine for familien?
Tren rutine med barn hjemme
Selv om du er villig til å fortsette med din egen treningsrutine, kan du inkludere barna dine ved å gjøre det til en del av det. Vi vet allerede at barn imiterer alt vi gjør, la oss gjøre det morsomt å spille sport hjemme.
Yoga hjemme for barn
Flere og flere barn praktiserer yoga, en fantastisk arv fra fysisk og mental trening som vi kan dele med barna våre for å roe sinnet og styrke kroppen.
Danseopplæring med barn hjemme
Dra nytte av disse dagene hjemme for å få kontakt med barna dine og generere endorfiner ved å lære å danse sammen.
Enkle koreografier å gjøre hjemme med barn
Det er mange enkle koreografier som barna dine kan lære ved å etterligne YouTube-videoer.
Tik Tok med barn
I disse dager ser vi mange familier som begynner i det sosiale nettverket for øyeblikket: Tik Tok. Det er et program som lar deg lage korte musikkvideoer på 3–15 sekunder og lange videoer på 30-60 sekunder. Det er på tide å vite hva barna dine holder på med og utdanne dem i riktig bruk av sosiale nettverk.
Øvelser for å sjonglere hjemme
Men utover sosiale nettverk, spill på livslange klassikere som sjonglering. Det er videoer å komme i gang i denne disiplinen som du kan øve som familie for senere å gjøre morsomme konkurranser.
