Vil du ha en svanehals? Hvis du vil bli kvitt dobbel hake, nakke "ruller" eller rynker, er det to veldig effektive løsninger: ansiktsgymnastikk og, i tilfelle problemet er veldig tydelig, medisinsk-estetiske behandlinger, med naturlige resultater og rask utvinning. Du kan si farvel til dobbelthake uten å måtte gå under kniven, egentlig!
Ansiktsgymnastikk for å stoppe dobbelthake
Disse 5 øvelsene hjelper til med å bekjempe en dobbel hake. Hvis de gjøres daglig (det tar ikke mer enn 15 minutter), blir resultatene merkbare etter 2 eller 3 uker.
- Legg albuen på bordet og legg knyttneven under haken. Åpne munnen ved å trykke ned, mens du skyver knyttneven opp. Hold i 10 sekunder og gjenta 10 ganger.
- Trykk tunga mot munntaket veldig hardt med munnen åpen. Tell til 10 og slapp av gesten. Du må legge merke til hvordan hele nakken strammer seg. Gjenta denne gesten 15 ganger.
- Vipp hodet bakover og løft underleppen så høyt du kan, til du kjenner strekk i kjevelinjen. Hold i 10 sekunder og gjenta 10 ganger.
- Legg hendene i bunnen av nakken og trykk ned mens du vipper hodet bakover så langt du kan, ved hjelp av en motkraft. Hold i 10 sekunder og gjenta 10 ganger.
- Lat som å tygge en klumpete tyggegummi, overdriver gesten og sakte, i et minutt.
Profesjonelle behandlinger for å "strekke" nakken
- Lipolytiske infiltrasjoner. Disse består av injiserende stoffer som hjelper til med å forbrenne fett og stivner under huden . Kombinert med radiofrekvens (dyp oppvarming av huden) strammer de huden under haken og nakken.
- Ulterapi ultralyd. De varmer opp de dype lagene i huden for å løfte og stramme den i en enkelt økt. Selvfølgelig observeres den endelige effekten etter 3 måneder, det er når kollagen og elastin i huden produseres igjen, de som er ansvarlige for at huden er glatt.
- CoolSculpting®. Fjern fett ved å påføre kulde (kryolipolyse) på området. Det krever ikke nåler, anestesi eller hvile.
- Lipolaser. Det er også kjent som laser fettsuging, og det fungerer veldig bra på ung hud. Eliminerer fett og lar huden trekke seg tilbake på kjeven.
- Strammeledninger. Denne teknikken fungerer veldig bra for moderat sagging. Motvirker hudens sagging, som visker vinkelen som dannes av kjeve og nakke. Med et lite stikk og gjennom nåler som styrer trådene, plasseres disse i området som skal behandles. Trådene er veldig fine (den typen som brukes i kirurgi) og absorberes på nytt etter 6 måneder.
