Det er viktig å holde skrivebordet rent og i god stand for å unnslippe coronavirus (og mange andre sykdommer). Enten du jobber på kontoret eller om firmaet ditt har forvist deg hjem med den bærbare datamaskinen din for å starte en periode med fjernarbeid i en sesong, bør du ta hensyn til advarselen fra WHO (Verdens helseorganisasjon) om viktigheten av renslighet og personlig hygiene i forebygging av sykdom .
Hva skal jeg gjøre for å unngå smitte av patogener? Helsedepartementet og andre offisielle organer har publisert en rekke tiltak, blant annet, i tillegg til å ofte vaske hendene våre med såpe og vann eller en antiseptisk gel, inkluderer de desinfisering av overflatene som vi opprettholder større kontakt med. For å sikre et tryggere arbeidsområde, bør vi ta følgende tips i betraktning.
Rengjør overflater godt
Minst en gang i uken bør du rengjøre rommet og områdene du bruker mest tid godt på. Du trenger ikke å skrubbe hele dagen eller bli gal på jakt etter spesifikke rengjøringsprodukter, men du må bruke dem riktig med jevne mellomrom. WHO anbefaler å fjerne skitt med såpe og vann eller med et godt rengjøringsmiddel og deretter bruke blekemiddel av matkvalitet, som er duftfri. Det er viktig å respektere den anbefalte dosen på flasken og fortynne den i kaldt vann (aldri i varmt vann, da kloren fordamper og mister desinfeksjonsevnen), samt ventilere områdene du bruker den på.
- Et annet viktig tips: Vask svampene eller klutene du bruker regelmessig. Før du bruker dem igjen, desinfiser dem ved å suge dem i vann og blekemiddel i 2-3 timer og la dem tørke helt.
Ikke ha vev på skrivebordet ditt. Bli vant til å kaste dem så snart du bruker dem for å unngå enhver form for smitte. Det tar ikke mer enn noen få sekunder å gjøre det, og det kan være en avgjørende gest for helsen din og din. Disse vevene akkumulerer mange bakterier og patogener som kan bli en viktig smittekilde.
Pass på tastaturer og elektroniske enheter
Mobiltelefoner, bærbare datamaskiner og andre elektroniske enheter som vi bruker hver dag for å utføre vår aktivitet, samler mange bakterier. Matrester, hår, døde celler og millioner av mikroorganismer deponeres på dem hver dag, så de bør desinfiseres ofte. Visste du at en studie av forskere fra UADE-stiftelsen viste at 250 ganger flere bakterier kan finnes på tastaturer og mus enn på toalettseter , enda mer enn på toalettbørster? Fantastisk, ikke sant?
Fjern dette biologiske smusset med spesielle desinfiserende servietter for denne typen utstyr, slik at du holder mikroorganismer i sjakk uten å skade noen enhet. Hvis du ikke har dem for hånden, fukt en vanlig vaskeklut med litt alkohol eller noen dråper sitron, vri den veldig godt og tørk den over. Vi gir deg flere nøkler til å desinfisere (brønn), gjenstander for gjentatt bruk, for eksempel mobiltelefonen og unngå koronavirus.
Ikke samle ting
Den "mindre er mer" -maksimmen kan også ekstrapoleres til skrivebordet ditt. Akkumulerende papirer, penner og unødvendig materiale vil ikke bare være en kilde til distraksjon fra arbeid som ikke vil være til nytte for deg i det hele tatt, men vil også gi mer smuss, bakterier og mikroorganismer som kan være skadelige for helsen din. Patricia Benayas, organisasjons- og produktivitetscoach i "Stretching Time" understreker: "I tillegg til å spare deg for tid og stress, vil det å gjøre arbeidsområdet ditt ryddig gjøre rengjøring enklere. Ha bare det du bruker ofte, og bli vant til å sette alt på plass og tørke det på slutten av hver dag ”.
