Vi er alle bekymret for hudkreft. Faktisk bruker nesten alle solkrem, og vi blir stadig mer klar over det. Men vi er fortsatt i tvil om hudkreft og dens symptomer. For å avklare dem alle, har vi snakket med Dr. Juan Ferrando, hudlege ved Hospital Clínic de Barcelona og medlem av AEDV.
1. Hva er symptomene på hudkreft?
Det er normalt at flekker av alle slag vises på grunn av alder eller genetikk. Men besøk hudlege hvis du har det …
- Det er asymmetrisk.
- Den har rufsete kanter.
- Den har forskjellige farger i tillegg til svart og brunt, som blått, rødt og / eller hvitt.
- Den vokser raskt og øker i størrelse.
- Det klør og gjør vondt. Å ha noen av disse tegnene er ikke synonymt med malignitet.
2. Hvilke typer kreft kan det være et tegn på?
I utgangspunktet fra ondartet melanom, den minst vanlige, men dødeligste hudkreft.
3. Hvorfor dukker det opp fregner og føflekker?
Fargen på huden din, øynene og håret avhenger av melanocyttene dine, cellene som er ansvarlige for å produsere pigment og forhindrer at solstrålene skader deg. Moles og fregner er merker forårsaket av opphopning av generelt godartede melanocytter.
4. Hvem ser de ut til?
Som Juan Ferrando forklarer, "man er født med dem, med en tilbøyelighet til å ha dem, ellers er de allerede programmert og vil dukke opp gjennom hele livet". Det er derfor en arvelig trend.
5. Hva er et melanom?
Det er en type hudkreft som oppstår når det er en konsentrasjon av ondartede melanocytter (cellene som gir oss brunfargen) som formerer seg ukontrollert.
6. Hva er mer sannsynlig å gi deg ledetråder, en fregne eller en føflekk?
En føflekk er mer sannsynlig å gi deg ledetråder til malignitet, men dette betyr ikke at du kan undervurdere fregner eller andre flekker. Som Dr. Ferrando sier, "du må være mistenksom overfor alle skader."
7. Kan en livslang fregne eller føflekk bli "dårlig"?
De er stort sett godartede. Men i noen tilfeller kan de bli ondartede. Derfor er det så viktig å kontrollere dem.
8. Hvorfor blir en flekk plutselig "komplisert"?
Ifølge Dr. Ferrando skjer det “når den genetiske predisposisjonsfaktoren og hudtypen legges til eksterne utløsere, hvorav solen er den viktigste. Alt dette produserer mutasjoner i cellen og det blir kreft ”.
9. Er det noen nye føflekker som virker mistenkelige?
Ja, det er normalt at det oppstår nye fregner, spesielt med soleksponering, men føflekker som vises er sjeldnere. Hvis du oppdager en ny føflekk, er det mest fornuftige å besøke hudlegen for å være roligere.
10. Er det mennesker som er mer sårbare for hudkreft?
Uten å glemme at det er en genetisk disposisjon for å lide av hudkreft, må mennesker med lys hud og lyse øyne, som alltid brenner og ikke solbrennes, beskyttes spesielt. Det kan vises i alle aldre, men i barndommen er det veldig sjelden hudkreft dukker opp.
Tips for å redusere risikoen for hudkreft
- Barn, i skyggen. Ifølge den spanske foreningen mot kreft, slutter 35% av foreldrene å bekymre seg for omsorgen under solstrålene når barna blir 10 år. Solbrenthet i barndommen er spesielt farlig, så barn må beskyttes godt mot solen. Barn under 2 år bør unngå soleksponering og bruk av solkrem. Det er ingen studier som garanterer sikkerheten til filtre i disse aldrene.
- Bli gradvis garvet. Jo høyere beskyttelse, solbrenner du absolutt mindre, men du solbriller fortsatt. Det er verdt å gjøre det gradvis, unngå forbrenning, selv om det koster deg litt mer tid. Garvning akseleratorer anbefales ikke fordi de har svært lave beskyttelsesfaktorer.
- Kom deg foran solen. For best resultat, bruk solkrem eller krem 30 minutter før soleksponering.
- Velg kremen din godt. Det skal beskytte deg mot UVB- og UVA-stråler. Begynn med en høy beskyttelsesfaktor for de første eksponeringene, og senk den, men bruk aldri mindre enn SPF 20. Finn ut hvilken som er den perfekte solkrem for deg basert på hudtype.
- Vær raus og vær beskyttende i overflod. Den anbefalte dosen er 35 milliliter (en fjerdedel av en liten 150 ml flaske) i alle de mest utsatte områdene og i de som ikke er (mellom tærne, armhulene, hodebunnen …).
- Ikke overlat all beskyttelse til kremen. Å sette på krem gir deg ikke lisens til å tilbringe hele dagen i solen. Reduser eksponeringen til 2-3 timer, og bruk også parasoller og t-skjorter for å filtrere solstrålene.
- Ikke glem bena. Legg også krem på beina, et område som vi anser som mer "sterkere" noen ganger tar vi mindre vare. Melanom er mer vanlig på bena til kvinner, der akkumulert UV-stråling er større enn på bena til menn.
