Noen ganger kan det oppstå klumper på tungen som alarmerer oss. Imidlertid er det mesteparten av tiden ingen grunn til bekymring.
Hva forårsaker klumper på tungen?
Som Dr. Mónica Muñoz, periodontist og medlem av det spanske periodontologiforeningen (SEPA) forklarer, kan disse klumpene skyldes et uendelig antall årsaker. Mesteparten av tiden skyldes det en godartet prosess, og i løpet av få dager vil de forsvinne uten behov for behandling.
- Microtraumas. Å bite tungen vår, hyppig gni med tungen, dårlig passende fyllinger, en ødelagt tann, brenne oss med for varm mat eller drikke er noen av omstendighetene som kan forårsake klumper. Generelt vil disse forsvinne i løpet av få dager uten store problemer.
- Allergi. Til visse matvarer eller drikkevarer. I dette tilfellet er støtene vanligvis rødlige eller gule i fargen og er vanligvis smertefulle.
- Virusinfeksjon Blant dem, det humane papillomavirus; et seksuelt overført virus som kan påvirke hals og munn.
- Vitaminmangel. Som for eksempel gruppe B-vitaminer. Det kan også være et av symptomene på anemi.
- Understreke. Stress kan forårsake en betennelsesreaksjon, og som en konsekvens kan det oppstå både buler på tungen og sår i munnen.
- Munnkreft. Det er ikke en veldig vanlig årsak, men det må tas i betraktning at klumper på tungen også kan oppstå på grunn av oral kreft i sine tidlige stadier. De er vanligvis harde klumper, som vises uten tilsynelatende årsak, er smertefrie, ligger på sidene av tungen og under den og forsvinner ikke etter to uker.
Klumper på tungen: hva kan jeg gjøre?
I nærvær av en hvilken som helst klump, anbefaler Dr. Muñoz alltid å gå til tannlegen for en undersøkelse av tungen, bestemme den nøyaktige årsaken og utelukke prosesser som hvis de ikke diagnostiseres i tide, kan få mer alvorlige konsekvenser.
Men i tillegg til å gå til tannlegen, kan du drikke kalde væsker eller suge på is for å redusere ubehaget og dermed bidra til å redusere betennelse. Det anbefales også at du unngår irriterende matvarer (syre, krydret …) og ikke røyker, siden tobakk kan irritere tungen og forlenge betennelse.
Og selvfølgelig er det også veldig viktig at du tar vare på hygienen til tungen. Og ja, i tillegg til tennene dine, bør du også rense tungen fordi bakterier som er så skadelige som de som kan være på tennene, akkumuleres i den . For å rengjøre den må du bruke en spesiell børste (tungerive). Ideelt sett rengjør du det etter hvert måltid, men i det minste gjør du det før du legger deg.
