Hvordan lage et spa hjemme

Din nye favoritt spa: ditt hjem!

Dra nytte av disse dagene for å forberede en trøstende spa-økt hjemme . Ikke tro at det er umulig og ikke tro at huset ditt er for lite, at badet ditt er ubehagelig eller at du ikke har alt et ekte spa trenger. Stol på oss: legg telefonen til side, lukk døren, slå av lyset, tenn et lys og ta et avslappende bad ledsaget av en god bok, din favoritt spilleliste, et glass vin eller en te.

Du kan velge hva du liker best, men det viktigste er at du gjør dette øyeblikket til ditt eget. Nyt skjønnhetsrutinen din til det fulle, ta vare på huden din og dra nytte av favorittproduktene dine. Koble fra og gi deg selv et øyeblikk bare for deg.

Vi har forberedt denne artikkelen med all vår kjærlighet, slik at du på bare tre trinn kan gjøre hjemmet ditt til et virkelig avslappende spa …

TRINN EN: FACIAL SPA

For å få huden til å føle seg lykkelig igjen, trenger du bare dine daglige ansiktshygiene produkter, en skrubb, en vitamin C ampulle og en fuktighetsgivende maske . En behandling med vitamin C og antioksidanter som vil teleportere deg til en skjønnhetshytte uten å forlate hjemmet …

Det første trinnet er å rense huden med produktet du har hjemme (micellært vann, sminkefjernerbalsam …).
Påfør toneren du vanligvis bruker.
Etter dette er det på tide å eksfoliere. Du kan lage en hjemmelaget skrubb med produktene du har i pantryet eller bruke den vanlige.
Etter å ha skylt ansiktet med rikelig med vann, påfør en ampulle eller et serum som inneholder vitamin C over ansiktet, nakken og dekolletéen. Vitamin C er en kraftig antioksidant, forhindrer aldring og lyser huden.

Viktigheten av å ha på seg en maske

Det siste trinnet i ansiktsrutinen i en spa-versjon er masken, og vi elsker den. Du kan bruke fuktighetsgivende, og la den stå på i minst 15 minutter. I det øyeblikket slapper du av mer enn noen gang, setter på favorittsangene dine (avslappende, selvfølgelig) og gjør ingenting i løpet av den tiden. For noen dager siden delte vi med deg nøklene for å gjøre en perfekt hudrensing og gjøre den supereffektiv, og dette var et av tipsene: Det er viktig å slappe av i noen minutter, så hvis du liker lys, myk musikk eller røkelse , det er en god tid å bruke dem. Du trenger også store håndklær og et teppe for å unngå å bli kald når du slapper av, jeg har en elektrisk varmematte som jeg elsker å legge på ryggen mens masken trer i kraft.

Vi forteller deg hvilken som er den beste masken i henhold til din hudtype.

Andre trinn: Body Spa

Når vi først har ansiktet klart, er det resten av kroppen. For å føle at du er i et spa, trenger du "body scrub moment". Her har du et utvalg med flere kroppsskrubb for mindre enn 10 euro, selv om du alltid kan lage en hjemme. Det viktige? I tillegg til å være effektiv, lukter deilig …

Dette trinnet er viktig for å gjøre en "tilbakestilling" av huden din, siden du eksfolierer den, eliminerer du døde celler og hydrerer huden i dybden slik at den får tilbake lysstyrken.

Kroppens selvmassasje

For å fullføre den avslappende behandlingen, er det ikke noe bedre enn en selvdrenerende kroppsmassasje når du har skrubbet og skyllet den av, når du kommer ut av dusjen. Det vil hjelpe deg med å eliminere retensjoner og avgifte kroppen.

Ben: begynner med å sirkulere massere malleoli (utstikkende bein i ankelen) for senere å dra oppover fra ankelen til kneet. Fortsett med indre og eksterne bevegelser oppover mot lysken. Til slutt, løft benet til en stol for å kunne massere, oppover, låret fra baksiden, som slutter på baken og masserer i dette området, utover.
Mage: masser med urviseren, og hvis det er et område med fettakkumulering, utfør en "klype". I området av flankene eller hoftene (væskeretensjonssone) må du først klemme i området og avslutte med en sirkulær massasje.
Armer: med armen hevet over hodet, massasje fra albue til armhule og også fra albue til skulder. Masser oppover mot armhulene, uten å glemme å også bearbeide området ved siden av brystet, nær armhulen.

Tredje trinn: Spa i hendene

Sist men ikke minst er det håndenes tur. I disse dager vasker vi dem kontinuerlig, og det er viktig å gi hendene ekstra fuktighet. Vi anbefaler at du eksfolierer hendene grundig (du kan bruke det samme produktet som for resten av kroppen) og bruke håndkrem. Har du prøvd håndmasker? De er hansker impregnert med et fuktighetsgivende, eksfolierende produkt … som får hendene dine til å se perfekte, hydratiserte og vakre ut igjen. Når du er ferdig, kan du få et hjemmelaget manikyr for å få hendene til å vare.

Etter denne spa-økten vil du få et ansikt og en kropp som frisk ut av et spa: avslappet, hydrert, næret, lysende, tonet …