Hvordan lindre tannpine
Hvordan lindre tannpine
Tannverk har forskjellige årsaker, og det er noen ganger vanskelig å vite hva det er. Derfor er det første å rette opp det å ringe til tannlegen og avtale tid så snart som mulig. I mellomtiden foreslår vi en serie hjemmemedisiner slik at du kan lindre tannpine til det er på tide å gå til konsultasjonen.
Ekstrem tannhygiene
Ekstrem tannhygiene
Hvis det er matrester, kan tanntråd eller tannbørster ta trykket av tannen og gi litt avlastning. Prøv å ikke bruke for mye krefter på det berørte området for ikke å øke smertene. Pensle deretter normalt for å fjerne gjenværende rester.
Ice, en hjemmelaget bedøvelse
Ice, en hjemmelaget bedøvelse
Ta noen isbiter og pakk dem i en tynn klut og legg dem på det berørte kinnet. Forkjølelsen har en bedøvelseseffekt og vil bidra til å lindre tannpine. På den annen side bør du aldri legge ulna direkte på den berørte tannen, fordi effekten vil være motsatt, det vil øke tannfølsomheten og smerte.
Skyll saltvann
Skyll saltvann
Gjør en hjemmelaget skylling med munnen helt ren ved å blande en spiseskje salt med varmt (aldri varmt) vann. Du skal ikke svelge, bare gurgle med det. Saltvann har en antiseptisk effekt.
Propolis vs. følsomhet
Propolis vs. følsomhet
Propolis reduserer tannfølsomheten, noe som er nyttig når tennene dine gjør vondt. Det har også en antibakteriell og betennelsesdempende virkning. Legg en bomullsdott i bløt i alkoholfritt propolisekstrakt og legg den på den verkende tannen,
Det “mirakuløse” feddet
Det “mirakuløse” feddet
Dette krydderet har bedøvelsesegenskaper takket være innholdet i eugenol, et fenolderivat som har beroligende egenskaper. Det er også betennelsesdempende og antibakterielt, så det kan hjelpe deg til du kan se tannlegen din. Du kan bruke det som et pulver eller som en essensiell olje på den berørte tannen, men aldri helt.
Bruk medisinskapet for hjemmet
Bruk medisinskapet for hjemmet
I tillegg til å bruke bedøvelsessprayer som du kan spraye på tannen, kan du også ta reseptfrie medisiner som smertestillende midler (paracetamol) eller betennelsesdempende medisiner (ibuprofen). I stedet bør du ikke ty til acetylsalisylsyre fordi det kan øke følsomhet og blødning. Og du trenger ikke ta antibiotika uten å vite om det er en infeksjon og uten å være foreskrevet av en lege. Disse medisinene vil ikke kurere deg, men de kan gi lindring mens tannlegen ikke ser deg.
Maten, myk og varm
Maten, myk og varm
Gjør livet enkelt for deg selv og prøv å spise supper, kremer, puréer, fisk, omelett…. Retter som ikke krever mye tygging og som gir tennene hvile. For å unngå å fremheve følsomheten til dentinet, må du unngå ekstreme temperaturer og spise mat så varm som mulig.
Unngå sukker og søtsaker
Unngå sukker og søtsaker
Hvis det ikke er smerte, hjelper ikke sukker og søtsaker i det hele tatt til god tannhelse, når du raser med tennene, må du unngå dem helt, siden det forverrer følsomhet og smerte. Du bør også unngå alkohol og tobakk, fordi de også forverrer situasjonen.
Søvn som støtter det "gode kinnet"
Søvn som støtter det "gode kinnet"
Hvis du sover på siden din, kan du prøve å ikke støtte den såre kinnet ved den berørte tannen, slik at trykket ikke forverrer følelsen av smerte. Hvis du har problemer med å sove på den andre siden, kan du sette en tennisball festet på baksiden av nattkjolen for å tvinge deg til å rulle over.
Hvis du noen gang har hatt tannpine, har du lite ønske om å gjenta opplevelsen igjen. Når det er akutt, er det en av de mest irriterende smertene vi kan lide, og vi teller ned til sekunder før tannlegen fanger oss. For å gjøre ventetiden mer utholdelig, forteller vi deg i fotogalleriet hva som er hjemmemedisinene for tannpine du kan bruke til tannlegen kan behandle deg og bestemme opprinnelsen til tannpine.
Hva som forårsaker tannpine
Avhengig av hvordan smertene dine er, kan du utlede hva som kan forårsake det.
- Hvis smertene er skarpe og dukker opp plutselig. Det skyldes vanligvis et hulrom.
- Hvis det er en konstant, kjedelig smerte. Årsaken er vanligvis betennelse i vevet rundt tannen.
Hvordan lindre tannpine hjemme
- Ekstrem tannrengjøring og påføres med tanntråd
- Skyll med varmt vann og salt
- Påfør is innpakket i en klut på det berørte kinnet for å "bedøve" området
- Påfør propolis ekstrakt dynket i en bomullsdott på tannen
- Fedd i pulver eller essensiell olje hjelper også mot tannpine
- Du kan midlertidig ty til bedøvelsesspray og smertestillende midler (paracetamol) eller betennelsesdempende (ibuprofen).
- Spis myk mat slik at du ikke tygger for mye og varm, for å unngå tannfølsomhet
- Unngå sukker og søtsaker, samt alkohol og tobakk
Ikke la det passere
Det er viktig å gå til tannlegen så snart som mulig for å behandle tannpine. Han tror at hvis det er smitte, kan det ende opp med å bli alvorlig komplisert. I tillegg, selv om det vanligvis ikke er vanlig, kan tannpine ha sitt utspring utenfor munnen, enten på grunn av et øreproblem som stråler ut til dette området, eller fordi det er et sjeldent symptom på hjerteinfarkt.
Og hvis du ikke vil at det skal skje med deg igjen, her gir vi deg 17 nøkler til alltid å ha en sunn munn.