10 bøker som endrer livet ditt

Kunsten å ikke forbitre livet

Det er en perfekt bok å lese hvis du er i et øyeblikk av livet fullt av negativitet eller nede. Det vil gi deg energien du trenger for å relativisere og se alt annerledes. Rafael Santandreu (kjenner du bloggen hans Å være lykkelig?) Avslører konseptet "terribilitt", en av de vanligste sykdommene i vår tid. Etter å ha lest denne boka vil du forstå at få ting er forferdelig eller alvorlig i dette livet.

La meg fortelle deg , Jorge Bucay
Ed. RBA Books, € 9,94

HER

Ordenes magi

Verken ditt hjem (eller livet ditt) vil være det samme når du oppdager KonMari-metoden. Det handler ikke bare om å lære å sortere og kaste ting ut av huset ditt, men du vil lære å gjøre det samme med alle aspekter av livet ditt: relasjoner, shopping, aktiviteter som vi gjør uten forpliktelser … Spørsmål du kommer til å stille deg selv etter å ha lest dette bok: gir dette objektet meg glede? Gir dette forholdet meg noe? Trenger jeg virkelig dette klesplagget? Hvorfor må jeg møte noen hvis jeg ikke har lyst?

Ordenens magi , Marie Kondo
Ed. Aguilar, 14,90 €

HER

De ni avsløringene

Denne boken er skrevet i form av en roman og har vært en så stor boom siden utgivelsen at de til og med har laget filmen. De 9 åpenbaringene han presenterer oss endrer utvilsomt visjonen vi har om nåtiden og den vi har for fremtiden. Du skal oppdage nye ting om deg selv. Garantert.

De ni avsløringene , James Redfield
Ed. Zeta Pocket, € 8

HER

De fire avtalene

En bok å gi bort og aldri mislykkes. Lege Miguel Ruiz har en maksimum: det er ingen grunn til å lide i dette livet, hvis du gjør det, er det fordi du har valgt det på den måten. Vi kommer ikke til å ødelegge deg, men de 4 avtalene du vil gjøre med deg selv etter å ha lest denne boken, vil bli brent for alltid.

De fire avtalene , Miguel Ruiz
Ed. Urano, € 10,50

HER

Den kvinnelige hjernen

I en ideell verden ville alle menn og kvinner lese denne boka. Dermed ville de lære at kvinnelige og mannlige hjerner er forskjellige, og dette gjenspeiles i måten vi oppfører oss på. En klassiker av litteratur om sjangeren.

Den kvinnelige hjernen , Louann Brizendine
Ed. RBA Books, € 9,94

HER

Dine uriktige soner

Hvis du har det dårlig, er dette boken din. Det får deg til å reflektere over hva du virkelig vil ha i livet ditt. Hjelper med å rydde tankene dine og omprogrammere tankene dine. Flere Amazon-anmeldelser hevder at de har den permanent på nattbordet som om det var Bibelen.

Dine gale soner , Wayne W. Dyer
Ed. Grijalbo, 15,90 €

HER

Det andre kjønn

Det er den feministiske Boken par excellence fra det 20. århundre, som har inspirert mye av den feministiske litteraturen som har kommet etter. Etter å ha lest det, spør du deg selv om aspekter om kvinnen du aldri har tenkt på før. Hans mest berømte setning: "Du er ikke født en kvinne: du blir en."

Det andre kjønn , Simone de Beauvoir
Ed. Cátedra, € 30

HER

Kyss meg mye

Mange mødre har endret måten å se og nærme seg morskap på etter å ha lest barnelege Carlos González. Det er viktig å forstå hvordan barn fungerer og deres måte å tenke på. Full av morsomme anekdoter, oppfordrer det oss til ikke å la babyen gråte, holde ham i armene og elske og kysse ham mye. Utdanning er ikke temming.

Bésame mucho , Carlos González
Ed. Dagens emner, € 16,50

HER

Det er enkelt å slutte hvis du vet hvordan

Når en bok har evnen til å forbedre helsen din, er den definitivt en livsendrende bok. Siden 1985 har denne boken hjulpet millioner av mennesker med å slutte å røyke uten unødig traume. Få deg til å se røyking som en psykologisk felle som holder deg hekta.

Det er enkelt å slutte å røyke hvis du vet hvordan , Allen Carr
Ed. Espasa, 11,90 €

HER

Og hvis du er ute etter ren underholdning …

… ikke gå glipp av dette utvalget av bøker som hekter mye.

Lesing underholder oss ikke bare, men beriker oss på mange måter og hjelper oss til å stimulere hjernen og vår måte å tenke på. Dette kan skje med oss med hvilken som helst bok, men spesielt med såkalte selvhjelpsbøker. Tusenvis utgis hvert år, men bare noen få klarer å seire og erobre allmennheten. Vi har valgt ut 10 bøker som endrer liv, lesninger som de som har lest dem, forsikrer at de ikke kan slutte å anbefale dem.

Noen er universelle, å lese når som helst i våre liv, siden de er inkludert i psykologi generelt. Andre er i bestemte tider i livet vårt: moderskap eller hvis vi prøver å slutte å røyke. De fleste er veldig enkle å lese og vil ikke tyngde deg.

Klar til å revolusjonere tankegangen din?